NOS ACTIVITÉS

Musculation

ESPACE GYM & CROSS

Développez votre force et votre endurance avec nos équipements de pointe.

  • Plateau Musculation Libre
  • Zone Cardio-Training
  • Cross Fit (Mohamed & Oussema)[cite: 1]
  • Circuit Training[cite: 1]
  • TRX (Mouna)[cite: 1]
LesMills

COURS LESMILLS

Les meilleurs concepts mondiaux pour brûler des calories et se tonifier[cite: 1].

  • BODYPUMP Force[cite: 1]
  • BODYATTACK Cardio[cite: 1]
  • BODYCOMBAT Combat[cite: 1]
  • RPM (Firas, Haythem, Oumaima)[cite: 1]
LE PLANNING LESMILLS
Piscine

ESPACE POOL

Activités aquatiques en eau chauffée pour tous les niveaux[cite: 1].

  • Aqua Gym (Lamia, Salma, Yasmine)[cite: 1]
  • Aqua Fit (Chokri)[cite: 1]
  • Aqua Bike (Chokri)[cite: 1]
  • Nage Libre & Spa[cite: 1]
  • Académie Natation Kids[cite: 1]
LES HORAIRES PISCINE
Zen

ZEN & FEMMES

Des séances dédiées à la souplesse et des créneaux exclusifs[cite: 1].

  • Yoga & Pilates 100% Femme[cite: 1]
  • Cardio Mix & Orientale 100% Femme[cite: 1]
  • Pound (Mouna) 100% Femme[cite: 1]
  • 100% Mobility[cite: 1]
  • C.A.F & Core[cite: 1]
Kids

ATHLETICA KIDS

Le sport pour les plus jeunes, encadré par des professionnels[cite: 1].

  • Boxe Kids (Fedi)[cite: 1]
  • Gymnastique (Zakaria)[cite: 1]
  • Natation (Académie G1 & G2)[cite: 1]